Hat sich bei Ihnen bisher kein Erfolg eingestellt, weil Sie nicht an sich selbst glauben? Kein Selbstvertrauen haben ist oft der Grund, wenn der berufliche oder private Erfolg ausbleibt. Meistens liegen dem fehlenden beruflichen Erfolg nicht fehlende Kenntnisse zugrunde – vielmehr ist es so, dass sich jemand nicht traut, diese Fähigkeiten zu zeigen. Man könnte…

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  Über mentale Stärke haben Sie sicher schon eine Menge gelesen. Nun geht es aber um das Lernen. Vielleicht schreckt Sie dieses Wort jetzt schon ab. Aber keine Panik, das Erlernen der mentalen Stärken ist viel einfacher, als Sie jetzt vielleicht glauben mögen. Aufnahme des Ist-Zustandes Fühlen Sie sich auch hin und wieder ausgelaugt, gereizt…

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Kennen Sie die Problematik, dass Sie zu oft auf die Meinung der anderen hören? Überlegen Sie häufig, wie Ihr Umfeld reagieren könnte, wenn Sie eine eigene Entscheidung treffen? Logischerweise ist es völlig normal, auf die Meinung der anderen zu hören. So nimmt ein Laie immer die gut gemeinten Ratschläge der Kfz-Werkstatt an. Ebenfalls hört jedes…

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  Wer kennt es nicht? Man blickt neidisch über den eigenen Gartenzaun, weil der Nachbar ein neues Auto besitzt, schon wieder auf Urlaub war, usw. Wir messen uns stets mit den Leistungen anderer und versuchen, diese zu übertrumpfen. Wir sind selten mit dem glücklich, was wir im Moment haben. Wir versuchen ständig, uns selbst zu…

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Jeder kennt ihn und jeder besitzt ihn: der innere Kritiker. Doch woher kommt er eigentlich und welche Aufgabe kommt ihm detailliert zu? Die weitere Frage lautet: Muss man ihm zuhören und seinen Worten folgen oder könnte man sich auf irgendeine Art und Weise mit ihm arrangieren? Der innere Kritiker entsteht in der Kindheit Jedes Kind…

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